Kanz al-Ummal: Hadith 19724

19724 ۔۔۔ جب تو رکوع کرے تو اپنی ہتھیلیاں اپنے گھٹنوں پر رکھ لے ۔ حتی کہ مطمئن ہوجائے ، اور جب تو سجدہ کرے تو اپنی پیشانی کو زمین پر اچھی طرح ٹکا دے حتی کہ تجھے زمین کی سختی محسوس ہو ۔ (مسند احمد عن ابن عباس (رض))